Salud

 COMO INVOLUCRA POSITIVAMENTE VIAJAR EN LA SALUD 

El beneficio para la salud más obvio y potencialmente más importante de viajar es la reducción del estrés. Viajar tiene la capacidad de sacarte de tu rutina diaria y llevarte a nuevos entornos y experiencias, y esto puede restablecer tu cuerpo y mente.

Incluso planificar un viaje puede tener un efecto fantástico en el cuerpo: aumenta la felicidad y se siente gratificante. Los viajes no solo reducen el estrés, sino que también expanden la mente. Conocer gente nueva y adaptarse a situaciones nuevas hace que seas más consciente global y culturalmente. Esto mantiene la mente aguda, aumenta la creatividad y ayuda con el crecimiento personal.